Plan d'action par niveau de risque

Petites blessures, maux de têtes, petits désagréments physiques

Premier secours

• Trousse de secours 

• suivre une formation de premier secours

• acheter une trousse de secours

• vérifier la trousse tous les 6 mois

Coupures électriques de quelques heures à quelques jours

Connaissance des procédures de sécurité électrique et des mesures d'urgence 

Kit coupure électrique : 

• Lampes de poche

• piles

• power bank

• chargeurs solaires

•  groupe électrogène

• douche solaire

• chauffage d'appoint au bois ou fuel

• réchaud de camping

• bouteilles de gaz...

• recenser le matériel

• faire un exercice test un fois par ans

• faire ou acheter du bois de chauffages

• faire ramoner la cheminée une fois par an

Coupure d'eau de quelques heures à quelques jours

Connaissance des méthodes alternatives d'approvisionnement en eau potable 

• Réserves d'eau potable, 

• filtres à eau,

• Pastilles de purification

• seaux...

• recenser le matériel

• faire un exercice test un fois par ans

• acheter des filtres une fois par ans

Tempête de neiges, verglas...

Premier secours

Savoir constituer un stock alimentaire d'urgence

Connaissance des mesures de prévention et des mesures d'urgence pour les intempéries 

• voir matériel risques de coupure électrique

• voir matériel risques de coupure d'eau

• stock alimentaire d'urgence 

• radio

• matériel et outils pour renforcer fenêtre et porte

• Évaluer régulièrement l'état des bâtiments et des arbres pour prévenir tout risque de chute, 

• nettoyer les gouttières et les drains pour éviter les inondations, 

• sécuriser les objets susceptibles de tomber en cas de vent violent,

• avoir une trousse de secours et des provisions de base en cas d'urgence 

• constituer un stock alimentaire d'urgence

Grèves, pénurie d'essence

Connaissance des alternatives de transport et de conservation de l'énergie 

Apprendre à entretenir et réparer un vélo

Apprendre à stocker du carburant

• stock d'essence

• vélo

• matériel d'entretien de vélo

• Planifier ses déplacements pour économiser l'essence,

•  favoriser le co-voiturage,

• entretenir régulièrement les véhicules, 

• utiliser des alternatives de transport durables, 

• stocker une réserve de carburant en cas de besoin. 

Incendie localisé

Formation manipulation des extincteurs

Formation incendie

Ramonage de cheminée

Connaissance des procédures d'évacuation

Savoir soigner une brûlure

• Extincteur

• tuyaux d'arrosage

• masques

• gants

• couverture anti feu

• alarme co2

• détecteur de fumée

• matériel de ramonage

• trousse de secours

• IFAK

• Sac d'évacuation

• Entretenir régulièrement les équipements de lutte contre l'incendie, 

• vérifier régulièrement les détecteurs de fumée, 

• ne pas laisser des appareils électriques branchés sans surveillance, 

• éteindre tous les appareils avant de quitter la maison,

• connaître les procédures d'urgence

• pratiquer des exercices d'évacuation réguliers. 

Traumas légers, maladies bénignes

Premier secours

Connaissance des gestes de premiers secours pour les traumas mineurs 

• IFAK

• anti douleur

• anti inflammatoire

• antibiotique

• désinfectant

• atèles

• Garder une trousse de premiers soins à portée de main à la maison et dans la voiture, 

• apprendre les gestes de premiers secours, 

• éviter les situations à risque,

• prendre des mesures de prévention pour éviter les accidents, 

• enseigner les gestes de premiers secours à sa famille et à son entourage.

• Vérifier régulièrement le stock de médicament de la pharmacie familiale 

Maladie chronique

Connaissance des mesures de prévention et des mesures d'urgence pour les intempéries 

• stock de médicaments et fournitures médicales pour au moins 3 mois

• Assurer un suivi régulier avec un professionnel de santé et maintenir les prescriptions médicales à jour 

Ouragan

Connaissance des mesures de prévention et des mesures d'urgence pour les intempéries 

• Réserve d'eau, 

• stock de nourriture 

• matériel de première urgence

• sac d'évacuation

• Établir un plan d'évacuation et d'abri en cas de besoin 

• rester informé

Canicule

Connaissance des mesures de prévention et de secours 

Connaissance des risques médicaux lés aux fortes chaleur

• Ventilateurs, 

• climatiseurs, 

• crème de protection solaire

• stock d'eau 

• stock de jus de fruits

• Maintenir une hydratation suffisante et éviter les activités extérieures pendant les heures les plus chaudes 

• Acheter le matériel nécessaire

• Installer des récupérateur d'eau de pluie

• Prendre soin des personnes les plus vulnérables

Agression

Connaissance des techniques de défense personnelle 

Connaissance sur l'éducation des chiens

Connaissances pour rester en bonne condition physique

• Téléphone portable 

• sifflet d'alarme

• petit équipement de défense personne

• EDC

• chien

• Éviter les zones dangereuses et être conscient de son environnement 

• Suivez une formation en self défense

• constituer un EDC

• éduquer son chien

• Acquérir des moyens de défense personnel non létaux

• S'entrainer régulièrement pour garder une bonne condition physique

Cambriolage

Connaissance des mesures de sécurité pour la maison 

• Système de verrouillage et de surveillance 

• clôture

• Prendre l'habitude de fermer à clés les portes de la maison en cas d'absence et la nuit.

• Installer un système de sécurité pour la maison et ne pas afficher publiquement les absences prolongées 

• Clôturer la maison

• Sécuriser porte et fenêtre

• entretenir de bonnes relations de voisinage

Crise sanitaire

Connaissance des mesures sanitaires et de prévention 

Connaître les gestes barrières,

savoir se protéger, 

savoir éviter la propagation 

• Masques chirurgicaux

• Masques FFP2

• gants, 

• désinfectants 

• gel hydroalcoolique

• antidouleur

• produits d'hygiène, eau de javel

• Se faire vacciner contre les infections connues

• garder une bonne hygiène

• rester informé

• S'entrainer régulièrement pour garder une bonne condition physique

Chômage

Connaissance des mesures d'emploi et des aides disponibles 

Savoir faire un CV et des lettres de motivation

Connaissance concernant la création d'entreprise

Connaissance sur les investissements

• ordinateur

• imprimante

• téléphone

• véhicule

• réserve financière

• Etablir et suivre son budget

• Constituer une épargne idéalement 3 mois de salaire

• Maintenir un réseau professionnel et une veille sur les opportunités d'emploi 

• Investir dans des actifs

• développer une activité lucrative

• Faire son potager

• Avoir un petit élevage

Incendie de forêt

Connaissance des mesures d'urgence et de prévention 

savoir soigner une brûlure

• Equipement de protection

• matériel d'extinction

• trousse de secours, IFAK

• Sac d'évacuation

• Éviter les activités qui pourraient causer des incendies et se tenir informé des alertes et des consignes des autorités locales 

• s'assurer que sa maison est protégée contre les incendies (en nettoyant les toits et les gouttières, en enlevant les débris inflammables du jardin).

Risque industriel

Connaissance des mesures de prévention et de secours 

Connaissance des risques sanitaire

• Equipement de protection

• matériel d'extinction

• matériel pour isoler, calfeutrer les pièces

• radio 

• sac d'évacuation

• Se tenir informé des risques industriels dans sa région et suivre les consignes des autorités locales en cas d'urgence 

• Acheter le matériel 

Risque nucléaire

Connaissance des mesures de prévention et de secours 

Connaissance des risques sanitaire

• Equipement de protection

• Chlorure de potasium

• compteur Geiger

• matériel pour isoler, calfeutrer les pièces

• radio 

• sac d'évacuation

• Eau de javel 

• Se tenir informé des risques nucléaires dans sa région et suivre les consignes des autorités locales en cas d'urgence 

• Acheter le matériel

Risque terroriste

Connaissance des mesures de prévention et de secours 

• Téléphone portable 

• sifflet d'alarme

• petit équipement de défense personne

• EDC

• Eviter les zones dangereuses et être conscient de son environnement 

• Suivez une formation en self défense

• constituer un EDC

• éduquer son chien

• Acquérir des moyens de défense personnel non létaux

Effondrement économique rapide avec rupture d'approvisionnement et famines

Savoir gérer son budget, 

savoir produire de la nourriture,

 savoir négocier 

savoir trouver, cultiver, conserver la nourriture

• Des réserves de nourriture,

• d'eau potable, 

• de médicaments, 

• de produits d'hygiène

• réserve de cash

• matériel de défense

• Épargner, 

• investir dans l'or, 

• diversifier ses revenus,

• acheter des biens de première nécessité en avance, 

• se regrouper avec des personnes partageant les mêmes idées 

• Apprendre à cultiver, trouver sa propre nourriture

Guerre civile, d'invasion, dictature

Savoir se défendre, 

savoir évacuer, 

savoir se cacher 

savoir négocier 

connaître une langue étrangère

savoir trouver, cultiver, conserver la nourriture

• Vivres, 

• produits d'hygiène

• matériel de sécurité

• matériel de secours et médical

• passeport

• or et argent

• réserve de cash

• Éviter les zones de conflit,

• apprendre à se cacher et à se déplacer en silence,

• connaître les itinéraires de fuite et les endroits sûrs,

• stocker de la nourriture et de l'eau

• apprendre à se défendre 

• préparer un plan pour fuir le pays

• Apprendre à cultiver, trouver sa propre nourriture

Conflit mondial

Savoir se défendre, 

savoir évacuer, 

savoir se cacher 

savoir négocier  

connaitre une langue étrangère

savoir trouver, cultiver, conserver la nourriture

• Vivres, 

• produits d'hygiène

• matériel de sécurité

• matériel de secours et médical

• Equipement de protection

• Chlorure de potasium

• compteur Geiger

• matériel pour isoler, calfeutrer les pièces

• radio 

• sac d'évacuation

• Eau de javel 

• Éviter les zones de conflit,

• apprendre à se cacher et à se déplacer en silence,

• connaître les itinéraires de fuite et les endroits sûrs,

• stocker de la nourriture et de l'eau

• apprendre à se défendre

• Apprendre à cultiver, trouver sa propre nourriture

Pandémie majeure

Connaître les gestes barrières,

savoir se protéger, 

savoir éviter la propagation 

• Des masques

• , du gel hydroalcoolique,

•  des gants, des produits de désinfection, 

• des médicaments 

• Éviter les contacts avec les personnes malades, 

• limiter ses déplacements,

• stocker des médicaments et des produits d'hygiène,

• renforcer son système immunitaire 

• garder une bonne hygiène

• rester informé